La tiroides es una glándula
endocrina, ubicada en el cuello, la cual está encargada de producir proteínas y
las hormonas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3) que regula el metabolismo
general del organismo.
En algunas ocasiones, la generación
de hormonas por parte dela glándula tiroides disminuye (lo que se conoce con el
nombre de hipotiroidismo). Esta condición afecta en muchos aspectos el
desarrollo, en el caso de niños y adolescentes, y del metabolismo en general, en
los adultos.
Use SAL MARINA sin refinar
en lugar de sal marina refinada, ya que ésta, aunque tenga yodo, carece de oligoelementos, Evite alimentos que pueden dificultar la absorción
de yodo en el organismo como son la col, col de Bruselas, coliflor, brécol,
espinaca, repollo, brócoli, soya, duraznos, alubias y
lima,los
alimentos procesados y no consuma
agua del grifo (en su lugar preferir destilada), ya que contiene chlorine y
flouride los cuales bloquean los receptores de yodo de la glándula tiroides.
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